TL; DR: seit führende internetbasiert Spezialist Index, GoodTherapy.org liefert Schwierigkeiten Paare der Spezialisten sie sollten wechseln ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Verbindung um.
Mit 40 bis 50 Prozent der Ehen Ende in Scheidung oder Trennung in Amerika, es gibt Zweifel die meisten Partnern werden durch rohe Flecken innerhalb Verpflichtung. Groß Existenz Veränderungen wie Kinder, Denken an Umzug ein anderes Stadtgebiet, fallen lassen ein Familienmitglied oder erleben intim Schwierigkeiten können alle Spannung auf eine Beziehung setzen.
Aber wen sollte Paare schauen während dieser Instanzen? GoodTherapy.org.
Mit einem Index gesättigt in 1000 von psychologischen Zustand Experten transen aus Bonn mehr als 30 Ländern, GoodTherapy ist die bessere Referenz für Liebhaber suchen einen qualifizierten Spezialist.
“der Grund warum wir brauchen wirklich Therapeuten oft zu verbessern alle Beziehungen ist, weil nicht normalerweise wissen, wie man umgeht Umstände auf unserem persönlichen, und Menschen die Vorteile von einem neutralen, unvoreingenommene alternative Partei, ein Spezialist das ist gelehrt und es hat über das Wissen ge relationale Methoden und relationale Eigenschaften zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} “, sagte Noah Rubinstein, Präsident und Chief Executive Officer von GoodTherapy.
I sprach mit Rubinstein ausführlich zu sprechen am weitesten verbreitet Kämpfe Paare Erfahrung, die Techniken Therapeuten verwendet Hilfe Paare überwinden diese Kämpfe und wie Liebhaber richtige Spezialist für sie zu finden.
4 Kämpfe Therapeuten Hilfe Paare überwinden
1. Die Forschung Erlösung
Laut Rubinstein sind die meisten von uns suchen Erlösung in einigen Form oder Art zu erledigen unvollständig Unternehmen im Leben, ob das ist endlich erhalten Interesse von einem entfernten Vater, machen Bestätigung von entscheidenden Lehrer, Erhalten eines zurückgezogenen Begleiters Öffnen up und so weiter.
“Wir alle haben diese Lasten von Ihrer Kindheit, und dort sind zahlreiche verschiedene Arten von Belastungen, “der Typ erwähnte. “aus dem Grund, dass diese Belastungen dass wir halten, viele von uns suchen Partnerschaften mit anderen das wird uns helfen,} zu lösen, zu erreichen, um rückgängig zu machen, was nötig ist sein abgeschlossen. Das Problem zusammen mit mit diesem das ist es ist unpraktisch zu erhalten diese tiefer Anforderungen erfüllt von eigenen Partnern begegnet. “
2. Der Abschluss der Urlaub -Phase
Die Flitterwochen Phase (diese allerersten mehrere mehrere Monate in eine Gewerkschaft wann alles aussieht am besten), can often be enough time when people are getting their needs met by their particular associates, but once real life sets in, which is whenever problems may start.
“The honeymoon ends up whenever those deepest psychological requirements ⦠are no longer came across,” Rubinstein mentioned.
By hoping to have all in our requirements came across by our partners, after which recognizing they can’t met every requirement, we wind-up feeling unsatisfied within relationships to check out redemption in other places, such as work, hobbies as well as matters.
“less individuals in fact examine their requirements in therapy and discover ways to receive themselves, which, in my own view, is truly the present of treatment,” the guy said.
3. The belief of social misconceptions
Movies, TV, websites â many of these channels generate urban myths by what online dating, really love, love, relationships and wedding are supposed to end up being, such as:
4. The exiling of areas of ourselves
When a person’s requirements are not being met, redemption is found somewhere else and stereotypical commitment objectives come into play, partners may make use of conduct that exiles their companion, like producing needless conflict, alienating them from relatives and buddies or tiptoeing around the problems.
Rubinstein phone calls this 3rd conduct “false peace-keeping,” which he describes as partners walking on eggshells in order to keep both delighted. Consequently, this can lead to despair for everybody.
“When people begin exiling elements of themselves to remain in a connection, they develop apart, they become resentful, they lack pleasure, they think unsatisfied, they feel despondent. That can induce affairs and therefore can lead to separating,” he said.
And here Rubinstein suggests the technique of “authentic peace-keeping,” or being totally sincere about one’s needs, wishes, desires and feelings.
2 strategies good therapists use
1. They arranged floor rules
While a couple’s specific dilemmas may vary from compared to another couple, Rubinstein mentioned each pair’s dilemmas revolve around comparable needs together with four dynamics above occur in many relationships, in fact it is exactly what leads individuals search for a therapist who can enable them to solve these issues.
“just what a good lovers therapist does would be to assist the couple work it,” the guy mentioned. “The specialist’s major job in Partner Therapie, meiner Meinung nach, ist immer zu unterstütze das wenige bleibe entspannt und fürsorglich zu beiden um zu diskutieren ihre einzigartigen Dilemmata. “
Rubinstein führt dies aus durch grundlegende Einstellung einige Boden Vorschriften, wie
wenn Sie fühlen ärgerlich, nicht zulassen, dass Gefühl Verwaltung Ihrer Ganzheit Existenz und alles Sie sagen. Eher, zu nehmen konzentriere dich den Elements von du was ist wütend und vokalisiere diesen Element.
Statt Beschuldigen Ihres Partners, indem Sie behaupten, dass beginne mit “du” nutze wir Aussagen zu buchstabieren wie du fühle sowie wie du bist beeinflusst.
Wenn Liebende tatsächlich Schwierigkeit haben bald nach diesen Boden Richtlinien, dort guter Berater Stufen in zu produzieren eine sichere Atmosphäre wo jeder Liebhaber sich wohl fühlt bequem Durchsuchen dieses anfälligen Zielort.
2. Sie setzen die Absicht
Genau verehren ist der Berater ‘s task anbieten einen Safe Planet für Partner zum Ausdruck bringen eigenen Emotionen, Rubinstein sagte zusätzlich ist es die Aufgabe des Beraters die Absicht Ziels der Klassen setzen.
“Sie möchten Sie möchten} die Zweck festlegen und sagen etwas wie, “ich erkenne, dass ihr beide tatsächlich Schwierigkeiten, aber das etwas, das wir brauchen erinnern ist die Tatsache, dass zu einer Zeit dass du zwei war zutiefst verliebt und unser Absicht wir um dich zu bekommen zurück zu diesem Ort noch einmal den Ort und Liebe zur einander. Deshalb Können wir zuzustimmen, um eigene Ziel das? “
Der einfachste Weg zu wiederhole das, Rubinstein impliziert, ist eigentlich für das Paar sich zu konzentrieren und bleibt interessiert am Lernen genau wie ihr Partner tatsächlich Erleben und wie diese sind im Allgemeinen erleben.
“wann wir mit Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, sein zu müssen beeinflusst von Argumentation neben Punkte ausgeben, die bekommen innerhalb Methode, wir einfach normalerweise Mitgefühl hören einen Körper leiden, “der Typ sagte. “Das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Therapeut wirklich Gestalten und Unterstützung es ist sicher ist und {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein extrem unterstützendes und mitfühlendes Ort zu Chat. “
Während das kann arbeiten die meisten Paare, Rubinstein zusätzlich empfiehlt spezifisch Therapie für viele, die müssen sich mit tieferen viel tieferen Dilemmata befassen.
“In spezifisch Therapie lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, “er, der Typ, sagte, erwähnt.” häufig bei Paaren Behandlung, Menschen kann beginnen um zu sehen wie sie, aber GoodTherapy hat einer Anzahl größten Anforderungen bedient.
“Zusätzlich zu erfordern alle unsere Therapeuten um Betrag Betrag … sie müssen akkreditiert oder unter Aufsicht von jemandem das ist akkreditiert oder manchmal, besonders in Nationen, sie müssen in einer Gesetzgebung wo es keine gibt eine Anforderung werden lizenziert. “
Zusätzlich kann jeder Spezialist der möchte Einsteigen in die Verzeichnis muss überprüfen die Arbeit sie erledigen verwendet Rubinsteins “Elemente der gesunden Therapie”, die Merkmal bestehen:
“Diese repräsentieren die Preise, die I Mittelwert daher GoodTherapy.org bedeutet, extrem kritisch in Bezug auf die {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich unseren Service anschließen, “er sagte.
2. Ausführen Hintergrund überprüfen
Vor Auswählen Spezialist Prüfen ihre Anmeldeinformationen, bewerten ihre Website auf Legitimität und immer sich erkundigen kostenlose Beratung zu haben, um zu bekommen, um ein Gefühl zu bekommen, um ein Verständnis für ein, für ein, für ein, für ein, für ein, für ein, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, wenn, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, wenn, wenn, kommt zur Arbeit sie tun.
Rubinstein zusätzlich angegeben suche:
3. Anfragen stellen
genau was sollten Sie aus deinem Behandlung Perioden, Rubinstein sagte am Ende vorbereitet von:
5. Denke nicht den Mythen
Für dich Skeptiker heutzutage, Dies sind die Mythen du wirst wollen Verhindern Sie vertrauen sofort:
“Am Ende was sie brauchen ist tatsächlich eine emotionale Verbindung. Wenn Sie nicht mentale Verbindungen haben, wird es schwer zu fühlen sich sicher und öffnen “, sagte Rubinstein. “In erster Linie ich glaube suchen professionellen und zuverlässig Berater, besuchen GoodTherapy.org heutzutage. Deines Liebesleben wird Danke!
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